コスミックエンザイム ファスティング

コスミックエンザイムを使ったファスティングダイエットは雑誌でも特集を組まれるほど今注目の高い減量方法です。とにかくこのコスミックエンザイム ファスティングのすごいところは空腹が感じられず痩せることが出来て、体重が減るのが目的というよりは体内の毒素を排出し健康と美容にとても効果があるというところなんです。ここではこのコスミックエンザイム ファスティングについて詳しく紹介していきたいと思います。

コスミックエンザイムは、野菜や果物などを原材料とした酵素飲料の飲み物です。野菜や果物を材料にしているので野菜ジュースに思われがちですが全く違う飲み物なんです。

コスミックエンザイムは野菜と果物の酵素を抽出した飲み物で、酵素は体の代謝を管理する物質です。この酵素は年齢と共に減少していきますがストレスや過労でも減少してしまいます。

現代人は代謝が悪く毒素が一杯たまっていてもおかしくないですよね。そこでこの酵素飲料であるコスミックエンザイムを飲んで直接代謝を補おうというわけです。

ファスティングは日本語に訳すと「断食」という意味です。ただここで紹介するコスミックエンザイム・ファスティングは完全に断食するわけではありません。

決められたやり方に沿って食事を減らしながら行っていきます。

それでは具体的にやり方を説明していきます。工程は全部で９日間です。

≪１〜４日≫
朝は酵素90cc
昼は玄米を食べます。付け合わせは漬物だけ
夜は酵素150ccとサラダ

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≪５〜７日≫
朝は酵素60〜90cc
昼は玄米を食べます。付け合わせは漬物だけ
夜は酵素120〜150ccとサラダ

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≪８〜９日≫
朝は酵素60〜90cc
昼は玄米に味噌汁と野菜
夜は酵素120ccと味噌汁と野菜

期間終了後はゆっくりと普段の食事にもどしていって下さい。

期間中は体に様々な変化が現れます。だるさや頭痛など症状はいろいろです。こういった症状は通常数日以内でおさまります。

この減量法の口コミはネットでたくさん掲載されていて楽天のショップでも800件以上の書き込みがあります。その一部は

「空腹感に悩まされることがない」
「とにかく体が軽くなった」
「肌の調子がすごくいい」
「今までこんなに早く痩せたことはない！」

などが多数です。かんじんの味についてですが、まずくて飲みにくい事ということはないのでその点については続けられると思います。実践した中には10キロ以上痩せた人も大勢いて、体内の毒素を排出し健康に良く痩せられるこのコスミックエンザイム ファスティングはぜひぜひ挑戦したいダイエット方法だと思います。